در این قسمت به مفهوم مدیریت انرژی به جای مدیریت زمان می پردازیم. چگونه با تمرکز بر انرژی، بهره‌وری و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.

قانون ۸۰/۲۰، که به عنوان قانون پارتو نیز شناخته می‌شود، بیان می‌کند که ۸۰ درصد نتایج از ۲۰ درصد علل ناشی می‌شود.

تنهایی، تجربه‌ای جهان‌شمول و عمیقاً انسانی است که در تار و پود وجود ما تنیده شده است.

آزادی. واژه‌ای که اغلب با رهایی، قدرت و آرمان‌های بشری گره خورده است. اما اگر به شما بگویند که همین آزادی، یکی از عمیق‌ترین منابع اضطراب و رنج انسان است، چه؟

در این قسمت به مفهوم مرگ از کتاب روان درمانی اگزیستانسیال می پردازیم. مرگ را به عنوان حقیقتی که نمی توانیم از آن فرار کنیم.